Wer ich bin
"Das Leben ist das Nonplusultra! Aber man muss es auch erleben." (Lehrerin aus dem Film "The Sure Thing").
Damit Sie es auch nach Ihren Vorstellungen erleben können, unterstütze ich Sie als Coach in verschiedenen Lebenslagen.
Ausbildungen & Erfahrungen
In meinem Leben durfte ich immer wieder Herausforderungen annehmen, die meinen Erfahrungsschatz geprägt haben. Diese sind neben meinem Charakter vermutlich der Grund, warum ich aus Leidenschaft gerne mit Menschen zusammenarbeite und grosse Freude verspüre, sie zu unterstützen.
Das Studium der Psychologie schloss ich an der Universität Zürich ab. Dabei fokussierte ich mich vor allem auf der Masterstufe auf die Stressforschung und Paartherapie von Prof. Dr. Guy Bodenmann. So kam ich in den Genuss der tollen und sehr geschätzten Zusammenarbeit mit Prof. Bodenmann und rutschte dadurch in die Rolle des operativen Leiters von Paarlife hinein. Studiumsbegleitend arbeitete ich vor allem auf der Masterstufe bei Paarlife und als Jugendbeauftragter bei der Stadt Dietikon. Die Arbeit mit Jugendlichen - überwiegend mit Migrationshintergrund - war für mich eine sehr schöne und lehrreiche Erfahrung. Bei Paarlife absolvierte ich erfolgreich die Weiterbildung zum Workshopleiter und Kommunikationstrainer bei Prof. Bodenmann und seiner Frau Dr. Corinne Bodenmann-Kehl.
Mit meinen Erfahrungen und dem Knowhow rundum Suchtverhalten kooperierte ich nicht nur im Rahmen als Jugendbeauftragter mit verschiedenen Präventions- und Suchtberatungsstellen im Kanton Zürich, sondern wurde auch als Gastreferenten für unterschiedliche Firmen eingeladen (bspw. Zuger Kantonalbank „Academy Week“).
Aktuell absolviere ich den CAS „Gesundheitsförderung und Body Mind Medicine“ sowie den CAS „Verhaltenstherapie mit Paaren“ an der Universität Zürich.
CV
Aus- / Weiterbildungen
- 2008 - Eidg. Maturitätsprüfung
- 2015 - Bachelor of Science in Psychology UZH
- 2018 - Workshopleiter zur sexuellen Prävention (Limita)
- 2019 - Lizenzierung zum Paarlife-Workshopleiter
- 2020 - Lizenzierung zum Paarlife-Kommunikationstrainer
- 2020 - Lizenzierung TeamPerform Coach
- 2020 - Master of Science in Psychology UZH
- 2021 - CAS „Gesundheitspsychologie & Mind Body Medicine“
Arbeitserfahrungen
- 2009 - 2013: Springer bei Denner AG
- 2009 - 2015: Raumverwaltung Jugendarbeit Thalwil
- 2014 - 2015: Briefträger Quickmail AG
- 2016 - 2020: Jugendbeauftragter Stadt Dietikon
- 2018 - 2021: Operativer Leiter Paarlife Schweiz
- Seit 2020: Inhaber Life Steps M. Duc
- Seit 2021: Suchtberater Sozialdienst Affoltern
Räumlichkeiten
Ich biete nach Ihnen ausgerichtet mobiles und flexibles Coaching an. Das bedeutet, dass ich bezüglich Örtlichkeit der Coachings sehr flexibel bin. Ich habe eigene Räumlichkeiten in Thalwil und Zürich, kann Sie aber auch bei Ihnen zuhause oder Sie in Ihrer Nähe treffen. Zudem besteht jederzeit die Möglichkeit, ein Coaching per Video-Conference System (z. B. Zoom), Telefonie oder Email zu machen.