Bereiche des Sucht-Coaching
Prinzipiell unterstütze ich Sie in allen Lebenslagen und mit jeder Problematik. Dennoch fokussiere ich mich auf einzelne Bereiche und Altersgruppen.
Wichtig zu erwähnen ist, dass alle Coaching-Formen im Bereich Sucht keine Therapien sind und diese nicht ersetzen.
Für Jugendliche
- Coaching bei Substanzkonsum und -entwöhnung (Alkohol, Cannabis, Nikotin, Tabletten und Drogen)
- Sensibilisierung von Eltern/Familien
Ich zeige den Jugendlichen, wie sie den Substanzkonsum reduzieren und aufgeben können. Gleichzeitig verhelfe ich wichtige Lebenskontexte (z. B. Ausbildung) im Fokus zu behalten und die Motivation für die Ausdauer zu steigern.. Ihnen als Eltern verhelfe ich, den Zugang zu Ihrem Kind wiederherzustellen.
Für Erwachsene
- Coachig bei Sexsucht
- Coaching bei Pornosucht
- Coaching bei Alkoholabhängigkeit
Ich kann Ihnen dazu verhelfen, dass Sie Ihr Verhalten im Alltag in die gewünschte Richtung anpassen können. Ziel dabei ist es, Ihren Leidensdruck durch das Verhalten bei Ihnen und in Ihrem nahen Umfeld gemeinsam zu reduzieren.
Rauchentwöhnung
- Zigarretten
- Vapes
- Zigarren / Zigarillos
- Cannabis (THC / CBD)
Hegen Sie den Wunsch mit dem Rauchen aufzuhören, dann verhelfe ich Ihnen mit einfachen Strategien dazu. In der Zusammenarbeit baue ich mit Ihnen Ihre Motivation zur Rauchentwöhnung auf, reduziere Ihre Befürchtungen, die durch den Verlust des Rauchens entstehen und bringe Ihnen Ersatzstrategien zum Rauchen bei.